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        3. 浙江凈水設備協會會員單位

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          發布日期:2010-12-21 10:24:17   瀏覽量:2539次

          也許人們只知道不健康的飲水會致病,很少有人懂得健康,合理,科學的飲水是可以治病的。


          比如說天氣冷暖變化,容易導致感冒,其實開水是最好感冒藥,因為當人感冒的時候,人體出于自我保護機能的反應而自身降溫,這時就會有出汗、呼吸急促、皮膚蒸發的水分增多等代謝加快的表現,這時就需要補充大量的水分,身體也會有叫渴的表現。多多喝水不僅促使汗出和排尿,而且有利于體溫的調節,促使體內細菌病毒迅速排泄掉。


          每天清晨一杯涼開水,可以把人體內經過一宿的代謝,體內的垃圾強有力的排泄出去,有些人喜歡清晨喝一些糖水或者蜂蜜水,其實這些帶有營養物質的水,在體內還需要轉化,不能起到迅速沖刷我們體內垃圾的作用。


          睡前洗個熱水澡和用熱水泡腳一樣,都可以給人溫暖的外環境,彌補體溫下降帶來的不適,催人入眠。而值得一提的是:水對于身體有著獨特的按摩功效,輕緩、柔和、滋潤的效果是最好的鎮靜安神劑。如果你想每天有一個美好的睡覺,就照上面說的坐吧,


          其實水還有很多作用,其實水才是世界上最好的藥,也是最便宜的藥。



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